О вреде курения

Сегодня на классных часах были проведены беседы о вреде курения. Учащиеся узнали, что курение приводит к зависимости. У курильщиков быстро формируется привыкание к никотину, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.
В табачном дыму содержится ряд опасных химических веществ. К ним относятся смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.
Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.
Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов и цереброваскулярных заболеваний.
У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.
Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10–20 лет.
Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.
Также в заметке можно упомянуть, что пассивное курение не менее опасно для здоровья, чем активное. Особенно в группе риска — беременные, дети и подростки.Лучшее, что можно сделать для здоровья, — бросить курить.